Tips menyimpan sayur dan buah ini harus banget kalian terapkan khususnya yang hobi belanja dalam jumlah yang banyak sekaligus. Belanja memang agak bikin capek, jadi tidak jarang banyak dari kita dalam jumlah besar setiap bulannya. Namun kalian perlu hati-hati dalam menyimpan belanja kalian ya, khususnya sayur dan buah agar awet sampai jadwal belanja berikutnya. Yuk …
Sayur yang berkualitas tentu mengandung segudang zat gizi. Dengan mengkonsumsi sayur kebutuhan vitamin tubuh akan terpenuhi sempurna apabila mengolah sayur yang benar. Namun sayang tidak semua orang tahu bagaimana mengolah atau memasak sayur agar zat gizinya tidak hilang dan larut saat memasak. Terdapat banyak aspek yang perlu diperhatikan dalam mengolah sayur. Berikut ini adalah tips …
Kamu penggemar sayur segar? mungkin kamu harus berhati-hati jika ingin mengonsumsinya. Sebab ternyata beberapa sayur segar ini justru bisa berubahah menjadi racun yang sangat membahayakan tubuh. Apa saja itu? 1. KentangMakanan diet pengganti nasi ini rupanya memiliki kandungan racun yang disebut solanin dan chaconine. Ciri-ciri kentang yang beracun ialah yang masih berwarna hijau, yang bertunas, …
Ngeri! 5 Sayur Sehat Ini Bisa Sangat Jahat dan Berbahaya Read More »
Dalam pola makan seimbang, salah satu unsur yang perlu dipenuhi adalah vitamin dan mineral. Vitamin dan mineral ini bisa ditemukan dari sayur dan buah-buahan. Namun dalam banyak kesempatan kedua jenis makanan ini sering diabaikan dalam konsumsi sehari-hari. Beberapa orang mengabaikan konsumsi sayur dan buah-buahan karena rasanya yang kurang nikmat. Sayur dan buah-buahan ini memiliki 5 …
5 Fakta Menarik Sayur dan Buah, Ada yang Dipercaya Mengandung Racun Read More »
